Gezond worden

Switch on switch off

Ja! Ik wil!

Gezond worden

Vermoeidheid + afvallen

Slapen? Wat is dat? Voor je het gaat zeggen! Ja ik weet het! Ik heb zelf er voor gekozen om weer moeder te worden. En ja, ik weet dat dat inhoudt dat je last kan hebben van slapeloze nachten. Maar.....eerlijk is eerlijk! Iedere ouder droomt toch van een kind wat doorslaap?. Zeker als je dat… Lees verder Vermoeidheid + afvallen

Gezond worden

Voortgang deel 17

Who would have thought Wie had dat kunnen denken? Ik in ieder geval niet. Wat had je niet kunnen denken?, hoor ik je vragen. Dat zal ik je vertellen. Het begin Zo’n 16 jaar geleden was ik zwanger van dochterlief en begon voor mij echt mijn struggle met mijn gewicht. Natuurlijk niet tijdens de zwangerschap.… Lees verder Voortgang deel 17

Gezond worden

Voortgang deel 14

Het is al even geleden dat ik heb geschreven. Maar dit betekend niet dat ik ben gestopt. Niet met schrijven en niet met de strijd tegen de kilo's. Ik kan wel vertellen dat ik in de tussenliggende periode niet stil heb gezeten. Sterker nog, ik ben flink aan de slag gegaan met mezelf. Lopen, Lopen… Lees verder Voortgang deel 14

Gezond worden

Voortgang deel 13

13 13.. een (on)geluksgetal 13.. alweer 13 weken keihard bezig. Nadat jullie vorige week hebben kunnen lezen dat het enthousiasme even ver te zoeken was, maar deze langzaam weer terug leek te komen, kan ik jullie nu vertellen dat ik weer helemaal terug ben. Ik heb er weer volop zin in. Vorige week maandag begonnen… Lees verder Voortgang deel 13