Persoonlijk

Pannenkoeken na de Stippelberg

Draaien, draaien, draaien, hoe ik ook draaide; ik kon de slaap niet vatten.

Lichamelijke gezondheid

Keep on fighting

Ja, mijn autootje gaat sneller van 100 naar 0 dan mijn lijf. Oké, mijn lijf hoeft niet helemaal tot de 0 af te remmen, maar als ik wat meer mijn best zou doen, zou het toch een stuk sneller gaan.

Gezond worden

The other fight

Gelukkig heb ik op de rem getrapt voor de 100 werd bereikt (Geen aanrader om dit bij een auto te doen als je op de snelweg rijdt overigens. 😉, mits er een file staat natuurlijk. Dan wel graag remmen.).

Lichamelijke gezondheid

My battle

In een kleine 3 maanden tijd heb ik er bijna 10 kilo aan weten te eten. 10 kilo, die ik met zoveel moeite was kwijt geraakt. Of althans, waarvan ik er 6 met veel moeite was kwijt geraakt.

Gezond worden

Back to square one

Eigenlijk zou ik dus best even een klein feestje mogen vieren. Pak jij de chips, dan pak ik de cola?!

Gezond worden, Persoonlijk

Under 80

Ow yeah! I did it! Under 80. Had ik dat durven dromen? Nee! Zeker niet! De wens was er wel, dat zeker. Maar ik had niet gedacht dat het haalbaar zou zijn. Natuurlijk riep ik dat ik het wel even zou doen en dat ik het zou gaan redden, maar dat is grootdoenerij geweest. Vallen… Lees verder Under 80

Gezond worden, Persoonlijk

It’s official!

Waar ik een tijdje geleden ben begonnen met het beperken van de inname van koolhydraten, ben ik sinds vandaag officieel op dieet. Een Energiebeperkt Diabetes Dieet wel te verstaan. De goede weg Vorige week ben ik dan eindelijk bij de diëtiste geweest. Eens kijken of ik op de goede weg was. Dat bleek gelukkig wel… Lees verder It’s official!

depressie, Gezond worden, Persoonlijk

Er kan nog meer bij!

Er kan nog meer bij. of toch niet? Of het erbij kan of niet, dat maakt eigenlijk niet meer uit. Het is hoe het is en ik zal het er mee moeten doen.

depressie, Persoonlijk

Heftige chaos

Ik heb gespijbeld! Ja echt! Echt gespijbeld. Hoewel ik me wel braaf had afgemeld. Is het dan eigenlijk wel echt spijbelen?

Gezond worden

Afvallen…. hoe het nu gaat!

Op het moment dat ik mijn broek aan deed en merkte dat hij echt wel te wijd aan het worden was, dook ik direct de kast in voor een maat kleiner. Vol goede moed stap ik in die broek en wat denk je? Nee sorry. Niet dus, maar ik snap je verwarring. Ik zie het… Lees verder Afvallen…. hoe het nu gaat!

Persoonlijk

Pure emotie in de trein

En dan zit je in de trein vanmorgen en word je overvallen door emoties. Gaar van een heel relaxt weekend. (Dat ben ik niet meer gewend natuurlijk) Het was echt heel fijn. Vroeg De zaterdag begon al vroeg. Om 6:15 dacht onze kleine man dat het toch echt wel tijd was om op te staan.… Lees verder Pure emotie in de trein

Gezond worden

Cheatday or no cheatday?

Hoe een cheatday geen cheatday werd.

Gezond worden

To val af or not to val af

Zal ik eens heel eerlijk zijn? Pas ik het of pas ik het niet?Af en toe ben ik niet zo heel blij met hoe ik er uit zie. Snel troost ik me dan met de gedachte dat iedere vrouw (en misschien zelfs wel iedere man) dat wel eens heeft. Vaak is dat gevoel dan vrij… Lees verder To val af or not to val af

Persoonlijk

Survived!

Maandagochtend 29 oktober en ik ben onderweg naar mijn werk. Weet je wat dat betekend? Dat we het weekend overleefd hebben! Of dat zo bijzonder is? Uhm.... JA! Dochterlief is zaterdag 18 jaar geworden en dat moest natuurlijk gevierd worden. Eerst moest de dame werken dus voor haar begon het weekend redelijk ‘rustig’. Maar in… Lees verder Survived!

Gezond worden

Switch on switch off

Ja! Ik wil!