Lichamelijke gezondheid

SSIB

De intake was niet heel bijzonder, het waren vooral heel veel vragen. Vragen die nog best moeilijk zijn om te beantwoorden, want wil je echt toegeven dat je moeite hebt om je veters te strikken door die stomme buik die in de weg zit. Wil je toegeven dat je wel erg snel buiten adem bent door gebrek aan conditie en het meesjouwen van de extra kilo’s? Nee! Natuurlijk niet. Voor dit soort dingen stak ik dan ook gewoon mijn kop in het zand.

Lichamelijke gezondheid

Obesitas

Na een paar weken in spanning afwachten, kreeg ik eindelijk bericht. Enthousiast open ik de mail om vervolgens te lezen dat…

Lichamelijke gezondheid

Keep on fighting

Ja, mijn autootje gaat sneller van 100 naar 0 dan mijn lijf. Oké, mijn lijf hoeft niet helemaal tot de 0 af te remmen, maar als ik wat meer mijn best zou doen, zou het toch een stuk sneller gaan.

Lichamelijke gezondheid

My battle

In een kleine 3 maanden tijd heb ik er bijna 10 kilo aan weten te eten. 10 kilo, die ik met zoveel moeite was kwijt geraakt. Of althans, waarvan ik er 6 met veel moeite was kwijt geraakt.