Categorie: Gezond worden

Hie lees je alles over mijn strijd tegen mijn overgewicht, diabetes en cholesterol

My battle

In een kleine 3 maanden tijd heb ik er bijna 10 kilo aan weten te eten. 10 kilo, die ik met zoveel moeite was kwijt geraakt. Of althans, waarvan ik er 6 met veel moeite was kwijt geraakt.

Read more My battle

Suiker

Insuline of geen insuline, that’s the question! Vorige week moest ik bloed laten prikken. O.a. om mijn lange termijnsuiker te bepalen i.v.m. instellen medicatie.

Read more Suiker

Kluns

Soms is het zo lekker als alles precies zo gaat als het zou moeten gaan.Neem gisteren (donderdag).

Read more Kluns

Guess what…

Jullie raden nooit wat ik vandaag ga doen! Of eigenlijk moet het zijn: ’Wat ik vandaag gedaan heb.’, aangezien jullie dit pas lezen als ik het al gedaan heb (als het goed is).

Read more Guess what…

Under 80

Ow yeah! I did it! Under 80. Had ik dat durven dromen? Nee! Zeker niet! De wens was er wel, dat zeker. Maar ik had niet gedacht dat het haalbaar zou zijn. Natuurlijk riep ik dat ik het wel even zou doen en dat ik het zou gaan redden, maar dat is grootdoenerij geweest. Vallen…

Read more Under 80

It’s official!

Waar ik een tijdje geleden ben begonnen met het beperken van de inname van koolhydraten, ben ik sinds vandaag officieel op dieet. Een Energiebeperkt Diabetes Dieet wel te verstaan.

Read more It’s official!

Summerbody

Bye bye, zwaai zwaai! Dag dag kilo’s! En (hopelijk snel) HELLO summerbody! Yups! Je leest het al. Het afvallen gaat best lekker. De laatste dagen ben ik behoorlijk beroerd geweest, waardoor mijn eetlust enorm is afgenomen en ik dus ook een stuk minder eet.

Read more Summerbody